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    • 2016.03.13 Sunday
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    骨盤ダイエットをしてます。。

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      最近骨盤ダイエットにはまっています。(^^♪

      骨盤枕、というか普通のストレッチポールを腰の下に引いて、伸びをするダイエットです。。

      1日5分で本当にウエストが細くなっていきますニコチャン

      合わせていろいろサプリも試しています。ベジライフを飲んでいます。半信半疑で、値も高めなのでお試しに買ってみたら、ちゃんと痩せました。

      モーニングを酵素に置き換える以下は、特にスポーツも御飯制約もしてなく、痩せました♪飲んですぐに大幅に減る訳出じゃなく、日日ほんの少少ずつ痩せてくって印象ですが、日日体重計に乗るのが楽しくなります。

      時々停滞期で、ほとんど変わらない頃が続きましたが、そのを乗り越えると、また痩せ始めます。ボディーが疲れにくくなり、体調もよくなりました。

      誰しもに効用があるかはわからないけど酵素自体はボディーにいい奴ですし試してみる値打ちはあると思いますよ!基本、骨盤ダイエットと併用がお勧めです。

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        • 2016.03.13 Sunday
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